Sportpoint Meckenheim Homestory by Heike
In unserer Reihe „Homestorys“ teilen unsere Mitarbeiter*innen und Trainer*innen, wie sie sich während des Lockdowns fit halten. Von Spaß bis Quälen, von Natur bis Heimfitness – komme mit und lass dich inspirieren! Homestory by Heike Im Herbst begann ich damit, vermehrt Höhenmeter zu laufen. Meine Lieblingsrunde startete in Altenahr. Über den Teufelsleygrat ging es zunächst […]
Sportpoint Meckenheim Homestory by Milan
In unserer Reihe „Homestorys“ teilen unsere Mitarbeiter*innen und Trainer*innen, wie sie sich während des Lockdowns fit halten. Von Spaß bis Quälen, von Natur bis Heimfitness – komme mit und lass dich inspirieren! Homestory by Milan Von Anfang November bis Mitte Dezember trainierte ich überwiegend Klettergrundlagen. Das heißt: Klimmzugübungen, Fingerboard, Core-Stabilitätsübungen sowie das Kletterfitnessprogramm der YouTuber […]
