Kategorie: Klettern

In unserer Reihe „Homestorys“ teilen unsere Mitarbeiter*innen und Trainer*innen, wie sie sich während des Lockdowns fit halten. Von Spaß bis Quälen, von Natur bis Heimfitness – komme mit und lass dich inspirieren! Homestory by Malte Den ersten Lockdown überstand ich vor allem mit langen Fahrradtouren und viel Stand-Up-Paddeling. Der zweite Lockdown stellte mich vor eine…
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In unserer Reihe „Homestorys“ teilen unsere Mitarbeiter*innen und Trainer*innen, wie sie sich während des Lockdowns fit halten. Von Spaß bis Quälen, von Natur bis Heimfitness – komme mit und lass dich inspirieren! Homestory by Heike Im Herbst begann ich damit, vermehrt Höhenmeter zu laufen. Meine Lieblingsrunde startete in Altenahr. Über den Teufelsleygrat ging es zunächst…
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In unserer Reihe „Homestorys“ teilen unsere Mitarbeiter*innen und Trainer*innen, wie sie sich während des Lockdowns fit halten. Von Spaß bis Quälen, von Natur bis Heimfitness – komme mit und lass dich inspirieren! Homestory by Milan Von Anfang November bis Mitte Dezember trainierte ich überwiegend Klettergrundlagen. Das heißt: Klimmzugübungen, Fingerboard, Core-Stabilitätsübungen sowie das Kletterfitnessprogramm der YouTuber…
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